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Como prevenir lesões no joelho com a idade

Os joelhos, articulações essenciais para a nossa movimentação, são áreas afetadas com o passar da idade. O desgaste na cartilagem é algo que acontece naturalmente com o corpo humano quando envelhecemos. Isso deixa os idosos mais suscetíveis a lesões no joelho e a quedas em decorrência de problemas nas articulações. Doenças como artrite e artrose […]

5 passos para uma boa recuperação após a cirurgia no joelho

O joelho é uma articulação importante para o corpo humano. Formada por articulações, músculos e ligamentos, é responsável pela mobilidade e sustentação do nosso corpo. Ainda, recebe toda a carga quando praticamos algum exercício físico. Por receber uma grande pressão e peso, essa região acaba se tornando vulnerável a lesões e algumas doenças. Muitas destas […]