Erros que prejudicam a saúde dos seus joelhos
Os joelhos são considerados a maior articulação do corpo humano, uma vez que ainda são responsáveis por aguentar todo o peso corporal, funcionando como uma estrutura de absorção de carga e energia. Por ser uma estrutura complexa, está suscetível a lesões, luxações, desgastes, entre outros. E algumas escolhas ou hábitos simples do dia a dia […]
