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Atleta de final de semana

Atleta de final de semana: entenda os riscos

Você já ouviu falar sobre a expressão “atleta de final de semana”?Todo exercício físico é bem-vindo ao corpo, mas você sabia que a prática ocasional nem sempre é benéfica? Aquele futebol que acontece apenas no final de semana, pode ser prejudicial se a rotina nos demais dias for sedentária. O esforço intenso, quando realizado apenas …

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Artrite reumatóide

Artrite Reumatoide: entenda o que é

A Artrite Reumatóide é uma doença inflamatória crônica e autoimune, ou seja, não apresenta cura de fato, mas tem tratamento. A patologia pode atingir diferentes articulações, especialmente o joelho, tornozelo e dedos. Mulheres são as mais afetadas com a Artrite Reumatóide, especialmente na faixa entre 50 e 70 anos. Porém, em alguns casos, é possível …

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esportes e os joelhos

Esportes e os joelhos: o que você precisa saber

O assunto de hoje são os esportes e os joelhos!São inúmeros os benefícios da atividade física regular para a saúde do corpo. Eles nos deixam mais flexíveis, dispostos, aumentam a resistência física e ajudam a manter o peso corporal adequado, além de impactar de forma positiva para a saúde mental. No entanto, sabemos que alguns …

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5 sinais de artrose no joelho

5 sinais de artrose no joelho

Hoje quero explicar 5 sinais de artrose no joelho! A Artrose, também chamada de Osteoartrose, é um problema que ocorre em razão do desgaste nas cartilagens que revestem as extremidades dos ossos. Os sintomas geralmente causam dor e desconforto aos pacientes, por isso é importante ficar atento aos sintomas e buscar ajuda médica o quanto antes. Para …

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Problemas nos joelhos em mulheres

Problemas nos joelhos em mulheres

As lesões no joelho merecem atenção de todos, mas no caso das mulheres, o cuidado é redobrado: os principais prolemas no joelho em geral são mais frequentes no sexo feminino, tanto por questões hormonais como do organismo mesmo. Confira as principais patologias que atingem frequentemente mais mulheres: – Artrose do Joelho: também conhecida como osteoartrose …

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Joelho valgo e joelho varo

Joelho valgo e joelho varo: entenda a diferença

Você já ouviu falar sobre joelho valgo e joelho varo? São chamados assim os problemas que causam desalinhamentos nessa região do corpo. Enquanto o valgo faz com que o joelho fique voltado para dentro, o joelho varo é a condição que deixa os joelhos mais afastados mesmo quando o paciente está encostando as pernas uma …

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