Obesidade e saúde do joelho: qual a relação?

O assunto que quero falar hoje é importante e controverso, mas deve ser debatido com respeito e sem julgamentos. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que o número de pessoas obesas triplicou globalmente nas últimas quatro décadas. Já a Federação Mundial da Obesidade estima que um a cada quatro adultos será obeso até o ano de 2035.

Essa é uma questão de saúde pública, pois a obesidade é considerada uma doença e, além disso, pode ser fator de risco para outras condições crônicas. Mas e o joelho, qual a relação? Explico abaixo.

Obesidade e joelho

A obesidade pode ser prejudicial aos joelhos, pois o peso coloca uma carga adicional sobre as articulações inferiores. Cada quilo extra de peso corporal pode aumentar a pressão sobre os joelhos, especialmente durante atividades como caminhar e subir escadas. Essa sobrecarga crônica pode desgastar a cartilagem e causar danos às articulações.

Outro fator que tem relevância é a inflamação crônica que a doença causa. Inflamação sistêmica: A obesidade está associada a um estado de inflamação crônica de baixo grau no corpo. Essa inflamação pode afetar negativamente as articulações, incluindo os joelhos, contribuindo para o desenvolvimento de condições como osteoartrite.

Entre as doenças associadas está a artrose, um desgaste das cartilagens que revestem as extremidades ósseas. Embora este desgaste seja natural com o envelhecimento, o excesso de peso contribui para o desenvolvimento da condição, que costuma causar dor e desconforto aos pacientes. 

Outra doença que vale ser citada é a condromalácia patelar, problema que ocorre quando a cartilagem da patela se desgasta ou amolece, resultando em dor e desconforto na região da articulação do joelho.

Importante citar que a obesidade também deixa os pacientes mais propensos a sofrer lesões nos joelhos, como entorses e rupturas de ligamentos, devido à sobrecarga nas articulações e à dificuldade em suportar o peso do corpo durante movimentos bruscos.

Por isso, é importante buscar um estilo de vida saudável, incluir a prática de exercícios físicos de forma regular na rotina diária e, dependendo do caso, buscar auxílio médico para a perda de peso de forma saudável.

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Sobre o Dr. Bruno Pavei

O Dr. Bruno Pavei formou-se em Medicina pela Universidade do Extremo Sul Catarinense (UNESC), em Criciúma/SC. Fez residência em Ortopedia e Traumatologia pelo Hospital de Clínicas de Porto Alegre (HCPA) e completou sua formação em Cirurgia do Joelho no Instituto Cohen, em São Paulo/SP.
É membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ). Atualmente possui consultório de Ortopedia e Traumatologia na Osteoclínica, em Criciúma-SC, conhecido como o maior centro de Ortopedia e Traumatologia do sul de Santa Catarina e faz parte do corpo clínico dos principais hospitais da região. Saiba mais clicando aqui.

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