Objetivo: maratona – O que você precisa saber
![](https://drbrunopavei.com.br/wp-content/uploads/2021/01/Copia-de-Objetivo_-maratona-1024x1024.png)
O ano recém começou e ainda é tempo de organizar as resoluções para 2021. Sempre em busca de se superar e adquirir hábitos mais saudáveis, é muito comum que um dos objetivos seja conseguir completar uma maratona (42 km) ou meia (21 km). Atletas, corredores de rua ou profissionais: não importa em qual categoria você […]