Crossfit causa lesões?
Todas as atividades esportivas podem causar lesões. Aumentando com o nível e intensidade da participação, portanto sempre que iniciar qualquer atividade o participante deve realizar em um lugar supervisionado por alguém capaz e especializado.
Portanto, não aceite treinos e dicas que não sejam de um profissional!
Lesões meniscais: sintomas, diagnóstico e tratamento.
Os meniscos são estruturas fibrocartilaginosas que ficam entre a tíbia e o fêmur dentro da articulação do joelho. São dois, o menisco medial e o menisco lateral.
Eles são conhecidos como os “amortecedores” do joelho, mas também possuem outras importantes funções: estabilidade, lubrificação e congruência articular.
Lesão do ligamento cruzado anterior: dos sintomas ao tratamento
O ligamento cruzado anterior (LCA) é um importante estabilizador da articulação do joelho e é o ligamento do joelho mais frequentemente envolvido em lesões.
Artrose do joelho
O que é A Artrose do Joelho, também chamada de osteoartrite ou artrite do joelho refere-se a perda de cartilagem desta articulação. Pode ser causado por eventos primários (idade, história familiar, doenças reumatológicas) ou eventos secundários (traumas, infecções). A osteoartrite é uma doenu00e7a articular degenerativa que envolve a cartilagem e muitos dos seus tecidos. Alu00e9m […]
