especialista joelhos

5 mudanças que podem melhorar a sua saúde (inclusive a do seu joelho!)

A saúde dos joelhos influencia na saúde do seu corpo de forma geral. São eles que sustentam e dão a mobilidade necessária para as pernas. Pensando nisso, hoje quero falar de cinco mudanças que podem melhorar não só a saúde do seu organismo mas dos joelhos também. Pense nos benefícios a curto e longo prazo …

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Lesões nos joelhos em idosos: prevenção e cuidados

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a população de idosos segue aumentando no Brasil e deve dobrar até o ano de 2042. Por isso, é muito importante destacar informações sobre o envelhecimento saudável e a prevenção de doenças mais comuns com a idade. O envelhecimento é um processo natural que causa diversos desgastes no …

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