Osteopenia: o que é isso?
Chamamos de osteopenia a condição pré-clínica que causa a perda gradual de massa óssea no corpo. Esse problema acaba comprometendo a resistência dos ossos e, consequentemente, aumenta o risco de fraturas. Como a condição não costuma causar sintomas, o recomendado é manter em dia o acompanhamento médico para diagnosticar o problema assim que surgir. Os […]
Ácido hialurônico para reduzir a dor no joelho
Um queridinho dos procedimentos estéticos, o ácido hialurônico ficou bastante conhecido pelos efeitos na pele. No entanto, essa substância pode proporcionar benefícios em outros aspectos da saúde, melhorando o funcionamento das articulações do joelho, por exemplo. O que é ácido hialurônico? O ácido hialurônico é uma molécula que tem uma boa capacidade de reter alta […]
Distensão muscular: como prevenir?
Também chamada de estiramento do músculo, a distensão muscular ocorre quando um músculo é esticado demais, ao ponto de sofrer ruptura em algumas fibras ou de todo ele. Esse problema pode ocorrer durante a prática de esportes ou de exercícios, e também ao fazermos movimentos repetitivos. A distensão pode causar bastante dor e até gerar […]
Como evitar lesões no Beach tennis?
Esporte que vem atraindo cada vez mais adeptos, o beach tennis (ou tênis de praia) é uma excelente atividade para manter o corpo ativo, deixar o estresse de lado e também interagir com os amigos. O esporte também gera um alto gasto calórico, fator importante para quem busca perda de peso. Apesar de benéfica para […]
Recuperação da cirurgia de prótese de joelho
Um dos principais questionamentos feito pelos pacientes candidatos à cirurgia de prótese de joelho é quanto à recuperação. A artroplastia total do joelho, como é chamada, é um procedimento seguro e efetivo. Entretanto, é necessário entender todos os passos do pós-operatório para ter o melhor resultado possível. O objetivo de uma artroplastia é aliviar dores, […]
Artrite Reumatoide: entenda o que é
A Artrite Reumatóide é uma doença inflamatória crônica e autoimune, ou seja, não apresenta cura de fato, mas tem tratamento. A patologia pode atingir diferentes articulações, especialmente o joelho, tornozelo e dedos. Mulheres são as mais afetadas com a Artrite Reumatóide, especialmente na faixa entre 50 e 70 anos. Porém, em alguns casos, é possível […]
5 sinais de artrose no joelho
Hoje quero explicar 5 sinais de artrose no joelho! A Artrose, também chamada de Osteoartrose, é um problema que ocorre em razão do desgaste nas cartilagens que revestem as extremidades dos ossos. Os sintomas geralmente causam dor e desconforto aos pacientes, por isso é importante ficar atento aos sintomas e buscar ajuda médica o quanto antes. Para […]
Tipos de dor no joelho
Dores no joelho são um incômodo constante, que iniciam de maneira leve e podem se agravar durante o tempo. As causas podem ser diversas e variam do desgaste das articulações, excesso de peso ou ainda, a lesões provocadas por esportes ou outras atividades. Existem diferentes patologias que podem provocar outras na região, como rompimento dos […]
Problemas nos joelhos em mulheres
As lesões no joelho merecem atenção de todos, mas no caso das mulheres, o cuidado é redobrado: os principais prolemas no joelho em geral são mais frequentes no sexo feminino, tanto por questões hormonais como do organismo mesmo. Confira as principais patologias que atingem frequentemente mais mulheres: – Artrose do Joelho: também conhecida como osteoartrose […]
Canelite: entenda o que é isso
A canelite (também chamada de síndrome do estresse medial da tíbia) é uma inflamação que surge nos músculos, nos tendões ou no osso da canela. Esse problema ocorre normalmente em pessoas que realizam atividades de impacto e seu principal sintoma é a dor intensa na canela durante as atividades. Pessoas que praticam esportes como futebol, […]
