Síndrome da dor patelofemoral
A Síndrome da Dor Patelofemoral (SDPF), também conhecida como Síndrome da Dor Anterior do Joelho, é uma condição que envolve a dor ao redor ou atrás da rótula (patela), onde ela se articula com o fêmur. Causas A principal causa da dor patelofemoral é uma sobrecarga da articulação. Outras causas incluem: Vale destacar que muitas […]
Quais as lesões mais comuns nos joelhos de idosos?
Com o avanço da idade, diversos problemas de saúde passam a surgir e se intensificar. Uma das regiões do corpo que mais sente os efeitos do envelhecimento é o joelho, já que ele participa da maior parte das atividades do dia a dia, como caminhar e subir escadas. Alguns dos problemas que atingem essa região […]
Condromalácia: o que é, quais os sintomas e como prevenir
Problema que pode causar bastante dor ao paciente, a condromalácia patelar se caracteriza pelo desgaste da cartilagem que fica no entorno do osso da patela (também chamada de rótula), que fica na frente do joelho. Essa degeneração é como um amolecimento da cartilagem e, em casos mais graves, pode levar à ruptura da estrutura. A […]
Osteopenia: o que é isso?
Chamamos de osteopenia a condição pré-clínica que causa a perda gradual de massa óssea no corpo. Esse problema acaba comprometendo a resistência dos ossos e, consequentemente, aumenta o risco de fraturas. Como a condição não costuma causar sintomas, o recomendado é manter em dia o acompanhamento médico para diagnosticar o problema assim que surgir. Os […]
Artrite Reumatoide: entenda o que é
A Artrite Reumatóide é uma doença inflamatória crônica e autoimune, ou seja, não apresenta cura de fato, mas tem tratamento. A patologia pode atingir diferentes articulações, especialmente o joelho, tornozelo e dedos. Mulheres são as mais afetadas com a Artrite Reumatóide, especialmente na faixa entre 50 e 70 anos. Porém, em alguns casos, é possível […]
Osteoporose: como prevenir?
A osteoporose é uma doença comum, mas que merece atenção. A condição é caracterizada pela perda progressiva de massa óssea. Os ossos se tornam mais porosos e perdem a densidade, aumentando a facilidade de fraturas no paciente. Segundo o Ministério da Saúde, mais de 10 milhões de brasileiros são afetados pela osteoporose. Na maioria dos […]
Dicas para deixar o sedentarismo de lado
O sedentarismo é um hábito prejudicial para a saúde, em todas as idades. Segundo estimativas da Organização Mundial de Saúde, até 5 milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas no mundo com o aumento da atividade física. A prática regular de exercícios melhora o condicionamento físico, auxilia na perda de peso, no controle da […]
Joelho valgo e joelho varo: entenda a diferença
Você já ouviu falar sobre joelho valgo e joelho varo? São chamados assim os problemas que causam desalinhamentos nessa região do corpo. Enquanto o valgo faz com que o joelho fique voltado para dentro, o joelho varo é a condição que deixa os joelhos mais afastados mesmo quando o paciente está encostando as pernas uma […]
Como a falta de atividade física impacta na sua saúde
Já sabemos que realizar atividades físicas regularmente impacta de forma muito positiva em nossa saúde. Os exercícios ajudam a manter em movimento as engrenagens do corpo, o peso adequado e melhoram a saúde mental, diminuindo níveis de estresse. No entanto, apesar de benefícios comprovados, uma série de artigos publicados recentemente na revista The Lancet indicam […]
Fratura, luxação ou entorse? Entenda a diferença
Fratura, luxação ou entorse? Você acha confuso esses nomes? Todas são lesões que causam dor e desconforto e exigem atenção do paciente, mas necessitam de cuidados e tratamentos diferentes. Abaixo, vou explicar um pouco sobre cada um. Primeiro é importante lembrar que, independente de qual seja o seu problema, o ideal é procurar um ortopedista […]
