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7 fatos sobre lesão de menisco

A ruptura do menisco é uma das lesões mais frequentes no joelho. Acontece, principalmente, em pessoas que praticam esportes de contato, como futebol, jiu-jitsu e basquete, por exemplo. Entretanto, podem ocorrer em decorrência de atividades do dia a dia, não ligadas a atividades físicas. Abaixo, confira 10 fatos sobre essa doença: 1) Os meniscos são […]

Cirurgia de prótese de joelho: o que você precisa saber

Cirurgia de prótese de joelho

Uma das maiores indicações para o tratamento de artrose, a cirurgia de prótese de joelho é utilizada para substituir as cartilagens danificadas que revestem os ossos desta articulação. Confira abaixo tudo o que você precisa saber sobre este procedimento. O que é? Chamada de artroplastia de joelho, a cirurgia faz a substituição das superfícies articulares […]

Mitos e verdades sobre cartilagem

A cartilagem é uma estrutura muito importante para todas as articulações do nosso corpo e, claro, dos nossos joelhos. A cartilagem é um tecido fibroelástico que reveste o joelho e todas as articulações do corpo humano. É formada por colágeno, água e células específicas chamadas de condrócitos. Sua responsabilidade é grande: suavizar o impacto de […]

COVID 19 – 5 recomendações para manter a segurança durante a consulta médica

Colabore e siga as orientações para reduzir a proliferação do vírus e realizar sua consulta com segurança  A pandemia provocada pelo COVID-19, conhecido como coronavírus, está refletindo em uma série de mudanças em nossa sociedade. Novos hábitos são essenciais para conter sua disseminação e isso inclui cuidados redobrados nos consultórios médicos. Confira abaixo cinco recomendações […]

Artrose no joelho – 5 dicas para identificar a doença

Também conhecida como osteoartrite, a artrose no joelho é uma das doenças mais frequentes que acometem essa importante articulação do nosso corpo. Ela é causada pelo desgaste nas cartilagens que revestem as extremidades ósseas, uma degeneração que ocorre naturalmente com a idade mas que também possui fatores agravantes, como o excesso de peso, desvio no […]

Mitos e verdades sobre dor no joelho

O joelho é uma articulação do corpo humano muito importante, pois dependemos dele para nos movimentarmos com facilidade. Quanto realizamos uma atividade física, ele atua como o principal dissipador de energia cinética. Ou seja, qualquer impacto ou força em exagero passa por esta articulação. Ter dores no joelho pode ser resultado de uma lesão, um […]

Quer começar a correr? Dicas para prevenir lesões nos joelhos para corredores iniciantes

Os benefícios da prática regular de exercício físico já estão comprovados. Um dos esportes que tem ganhado mais adeptos é a corrida. Além de ajudar na perda de peso, este treino trabalha a resistência muscular, reduz o risco de doenças cardiovasculares e aumenta a eficiência do metabolismo. Outra vantagem é a sua simplicidade: basta estar […]

Lesões nos joelhos em idosos: prevenção e cuidados

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a população de idosos segue aumentando no Brasil e deve dobrar até o ano de 2042. Por isso, é muito importante destacar informações sobre o envelhecimento saudável e a prevenção de doenças mais comuns com a idade. O envelhecimento é um processo natural que causa diversos desgastes no […]

Osteomalácia: conheça a doença e seu tratamento

A osteomalácia (osteo = osso; malácia = amolecimento) se caracteriza pelo enfraquecimento e desmineralização dos ossos nos adultos. Quando se manifesta em crianças ou adolescentes o problema é chamado de raquitismo. A condição torna os ossos frágeis, quebradiços e mais sujeitos a fraturas, o que geralmente está associado à deficiência de vitamina D. É preciso ficar […]